Şeffaf plakla bir gün nasıl geçer?
Plaklar günde 20–22 saat takılır; yemek ve fırçalama için çıkarılır. Küçük alışkanlıklar süreci kolaylaştırır.

Şeffaf plak tedavisinin başarısı büyük ölçüde plakların yeterli süre takılmasına bağlıdır.
Günlük düzen
- Yemekten önce plakları çıkarıp kabına koyun
- Yemekten sonra dişlerinizi fırçalayıp plakları geri takın
- Plaklar takılıyken yalnızca su için
- Plakları soğuk suyla durulayın
Kaybetmemek için
Plakları peçeteye sarmak en sık kaybolma nedenidir. Her zaman kabını yanınızda taşıyın.
Sık sorulan sorular
Plakları takarken konuşmam değişir mi?
İlk birkaç gün hafif peltekleşme olabilir; genellikle kısa sürede geçer.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel değerlendirme için diş hekiminize başvurun.